Unhas:

Nunca use acetona: Essa substância resseca e enfraquece as unhas. Prefira um removedor oleoso.

Deixe suas unhas respirarem: De vez em quando fique um tempo sem usar esmalte.

Dê um banho de óleo: Passe na unhas um pedaço de algodão molhado com óleo de amêndoas (uma vez por semana) e deixe por uns 10 minutos e lave.

Use luvas: O detergente, sabão e outros produtos de limpeza ressecam a pele das mãos e as unhas.

Dieta equilibrada: O fator básico para ter unhas fortes é a alimentação. Você deve ingerir todos os dias a quantidade certa de nutrientes indicada para a sua idade e sua estrutura corpórea. Lembre que o cálcio fortalece e dá consistência às unhas.

Manicure: O ideal é que leve o seu material de casa. Prefira a lixa, o uso de tesouras pode fazer com que elas se lasquem.

Esmalte: Certifique-se que as camadas de esmalte já estejam secas antes de passar as seguintes. Se você não fizer isso, elas podem ficar manchadas e feias.

- Dicas importantes:
- não corte as unhas até muito curtas, deixe sempre uma pequena porção da borda livre.
- não corte os cantos das unhas dos pés, isso evitará que elas encravem.
- não retire ou afaste as cutículas, elas protegem a matriz ungueal da ação de substâncias químicas e/ou microorganismos.
- evite deixar as mãos úmidas por muito tempo. Pois favorece o surgimento de micoses.

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